면역력2 바이러스 예방하기!! 다들 건강 잘 챙기고 계시나요?! 요즘 신종 코로나 바이러스 때문에 걱정이 이만저만 아니시죠?ㅠㅠ 외출할 때도 괜히 긴장을 하게 되고, 출퇴근 길에서도 집에서도 계속 뉴스만 보게 되는 것 같아요ㅠㅠ 오늘은!! 이번 신종 코로나 바이러스 외에도 감기, 독감, 폐렴 등 각종 바이러스를 예방하기 위해서 어떻게 해야 하는지 알아보도록 할게요~! 지금 제일 대두되고 있는 신종 코로나바이러스는 동물과 인간을 감염시킬 수 있는 바이러스로, 감염되면 14일간의 잠복기를 거쳐서 호흡기 증상과 질환으로 발현한다고 해요. 이러한 신종 바이러스는 현재로선 치료 약이 없고 전염력이 높아서, 내 몸에 침투하지 못하도록 방어를 하는 것이 중요해요! 바이러스는 우리 몸의 보호 장벽인 피부를 뚫긴 쉽지 않지만 콧구멍.. 2020. 3. 2. 면역력 높이는 방법!! 다들 건강관리 잘 하고 계신가요?! 12월에는 독감으로, 지금은 우한 폐렴으로 걱정이 이만저만이 아니네요ㅠㅠ 무엇보다 예방이 정말 정말 중요한 것 같아요!! 특히나 면역력을 높여주는 게 제일 좋은데요~ 오늘은 면역력 강화에 대한 주제로 포스팅을 하려고 해요~ :) 인체 방어 시스템!! ‘면역력’ 면역이란 일종의 방어 체계로 외부의 세균, 바이러스 등으로부터 우리 몸을 지켜주는 역할을 해요. 면역력이 강해지면 병원균에 노출돼도 영향을 덜 받아요. 병원균이 몸 안으로 들어오지 못하도록 하거나 신체에 들어온 병원균을 무력화 시킨답니다! 그런데 불규칙한 생활, 바르지 못한 식습관, 유해 환경 등에 자주 노출되면 면역력이 저하될 위험이 있어요! 면역력이 낮아지면 각종 세균‧바이러스 질환에 노출되기 쉬워.. 2020. 1. 31. 이전 1 다음
