겨울철에는 얼굴과 온몸이 다 건조하지만
그중에서도 손은 정말 건조하고
거칠거칠 해지는 것 같아요!
추운 날씨 탓에 손이 하얗게 일어나고
트는 일이 벌어지곤 하죠?!
다른 부위 보다 손은 피부가 얇기 때문에
자극에 예민하게 반응하고
노화 속도도 빠르다고 하는데요.
하지만 대부분 얼굴에 관리하는 것만큼
손에는 많은 신경 쓰지는 않죠.
오늘은 예쁜 손을 유지할 수 있는
겨울철 손 관리 방법을 소개하도록 할게요 :)
1. 손의 각질을 제거하기
손이 하얗게 일어나는 것은
각질 때문일 수 있어요.
매끈한 피부를 유지하기 위해서는
주 1회 정도 손의 각질을 제거하도록 해요~
먼저 따뜻한 물을 받아 손을 담근 채 10분 정도 불려준 후
스크럽제를 이용하여서
손을 마사지해주시는 것이 좋아요!
추천하는 가장 좋은 스크럽제는
바로 흑설탕인데요~
손에 물기가 가득 묻은 채로
흑설탕을 살짝 퍼올려 손에 문질러 주세요.
설탕이 녹으며 스크럽이 될 수 있도록
물기가 있어야 한다는 점이 포인트!
마사지한다는 생각으로 부드럽게 문지르면
설탕 알갱이로 스크럽도 되고,
설탕이 녹으며 보습까지 된답니다 :-)
스크럽이 끝난 후엔 따로 비누칠 하는 것 없이,
물로 깨끗이 헹궈주세요.
2. 손 깨끗하게 씻기
어떤 일을 마무리하고 난 후엔
손을 깨끗하게 씻어주세요.
요리를 하거나 음식 재료를 손질하고 난 후에도
꼭 씻어주세요!
혹시나 피부에 남아있을지 모를 세제나 화학약품,
불순물들을 씻어내려주는 것이
손을 관리하는 방법 중에 하나랍니다~
특히나 손이 거칠고 건조한 경우에는
약산성을 띈 세정제로 부드럽게 씻어주는 것이 좋아요.
3. 미지근한 물을 사용하기
손을 씻을 때 너무 뜨거운 물은
유분을 많이 빼앗아 가
오히려 쉽게 건조하게 만들어요.
찬물은 오염물질을 깨끗하게 씻어내기 어렵기 때문에
미지근한 물에 손을 씻는 것이 좋답니다~!
4. 장갑은 필수!
쉽지는 않지만 겨울철에는 외출할 때
장갑을 꼭 착용하도록 해요~
외부에서 수분을 빼앗기지 않기 위해서는
장갑 착용이 필수에요.
이때 보온성이 뛰어난 것을 착용해야
혈액순환에도 도움이 된답니다 :)
또한 손이 답답하다거나,
불편하다거나, 번거롭다는 이유로
손 빨래를 할 때도 맨손으로,
설거지를 할 때도 맨손으로 하시는 분들이 계시는데요!
하지만 이런 습관이 손을 거칠게 만들 뿐 아니라,
주부 습진의 원인이 될 수 있어요 ㅠㅠ
조금 귀찮더라도 세제에 손이 직접 닿는 경우에는
꼭 고무장갑을 끼는 것이 좋아요.
5. 핸드크림을 꾸준히 바르기
겨울에는 건조하고 차가운 날씨 탓에
손이 쉽게 마르는데요.
핸드크림을 항상 소지하고 틈틈이 발라주도록 해요~
핸드크림을 바른 후에는 크림이 모두 흡수될 수 있도록
손을 계속해서 문지르거나 살살 두드려주세요.
노출이 잦은 부위인 만큼 손에 대한
소중함을 인식하고
이제부터라도 꾸준히
관리를 시작해봅시다 :D
올겨울에도 촉촉하고 보들보들한 손
유지하시길 바라요~~ >_<
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