소중한 눈, 건강하게 관리해요~
현대인들은 그야말로 안구를 지나치게 혹사시키고 있는데요. 많은 사람들이 컴퓨터 모니터 앞에서 일을 하고, 잠시 시간이 나면 스마트폰을 들여다보느라 바쁘죠. 저 또한 매일 컴퓨터 모니터, TV, 스마트폰을 쳐다보느라 가끔씩 눈이 피로해요ㅠㅠ PC, 스마트폰에 집중하다 보면 눈의 깜빡임은 적어질 수밖에 없고, 이는 눈물을 과다하게 증발시켜 안구건조증을 발생시키는 주요 원인이 돼요. 특히 성장기 학생들의 경우 그 속도가 빨라 더욱 주의해야 해요. 안구건조증은 방치하면 눈이 뻑뻑하거나, 이물감, 눈을 찌르는 듯한 통증 외에도 시야가 흐려지거나 눈을 제대로 뜨기가 힘들어지고, 심각하게는 시력저하, 실명까지도 이를 수 있어 반드시 개선을 위해 노력해야 해요! 일반적으로 안구건조증을 예방하고 관리하기 ..
2020. 2. 26.
